Esercizi di rimbalzo di pallacanestro – Non perdere

Io chiamo questo esercizio "Non perdere". I ragazzi adorano giocare a Knockout, uno dei più popolari esercizi di rimbalzo del basket, ma ho notato che se il rimbalzo fosse andato lungo e avessero saputo che il ragazzo che li seguiva avrebbe fatto il suo tiro, avrebbero smesso. Quindi ho cercato di aggiungere più competizione al gioco.

Da un'angolazione che usare il vetro sarebbe la migliore inquadratura, Ho i ragazzi in fila. Il primo giocatore lancia la palla dal bicchiere e tenta di farcela. Se fa il suo tiro va in fondo alla linea. Se sbaglia e il giocatore che lo segue fa il suo tiro prima che possa fare il seguito, allora è eliminato. Se il primo giocatore sbaglia può difendere il tiratore successivo, prendere la sua palla sul rimbalzo va bene tutto tranne il fallo. Se i primi due tiratori hanno sbagliato entrambi i colpi, lancerò un'altra palla al tiratore in attesa e gli darò la possibilità di eliminare entrambi i giocatori.

Scopo:" Penso che aggiunga un livello di competizione e un atteggiamento da non dire mai. Inoltre, poiché ai ragazzi non piaceva usare il tabellone, era un modo per insegnare loro a usare il vetro.

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