Il trapano con taglio a V per piedi veloci
Un V Cut è una mossa che usi per aprirti. Molti allenatori lo chiamano "Fake and Break" o "Zig Zag offensivo". Nel post del video blog di oggi, stiamo analizzando questo fantastico esercizio di footwork per piedi veloci!
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Il trapano con taglio a V per piedi veloci
Se il tuo avversario è in difesa, e stai cercando di aprirti in attacco, ti muoverai lentamente dentro di lui verso il canestro, e poi finta verso il canestro e via velocemente dal canestro.
Abbattere l'esercizio del footwork:
- Inizia in tripla minaccia
- Guida diretta alla tua destra fino a quando non scendi a pochi passi
- Metti il tuo peso sul piede esterno
- E poi Pianta e Step
- Continua a fare alcuni passi e poi pianta e fai un passo con un taglio a V o un motivo a zip zag
- Assicurati di andare piano in curva, e veloce fuori dal turno
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