Jab e spara

Scopo

Il passo del jab da basket può essere una mossa devastante da basket fuori dalla posizione di tripla minaccia.

Come funziona

1. Partendo dalla triplice minaccia, jab passo al cerchio con il piede destro.
2. Fai un passo indietro, metti i piedi, e fai il tiro in sospensione.
3. Fissare la scheda e ripetere.

Suggerimenti per l'allenamento

• Vendi il jab:dovrebbe sembrare lo stesso attraverso il jab, sia che tu stia andando al cerchio o finta.
• Non avere fretta:mettiti in piedi e prenditi il ​​tuo tempo.
• Lavora su una varietà di direzioni false di jab.

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