2 v 2 Evens Fast Break Drill

Il 2 v 2 Evens Fast Break Drill cerca di preparare i giocatori alla lettura in fuga. In molte situazioni di contropiede sia l'attacco che la difesa si contano allo stesso modo e quindi è necessario fare delle buone scelte su se c'è un vantaggio da sfruttare o meno. Nei casi in cui qui non c'è vantaggio, la palla deve essere rallentata per essere posizionata nell'infrazione a metà campo della squadra. Questo rallentamento della palla però non significa che nessuna opzione non possa essere esplorata. L'esercitazione 2 contro 2 Evens Fast Break cerca di simulare questa situazione combinando una serie di variabili diverse e costringendo i giocatori a reagire più velocemente e istintivamente.

Il 2 contro 2 Evens Fast Break Drill inizia con quattro file di giocatori attraverso la linea di metà campo di un campo. Nessuna linea è né offesa né difesa. Però, due delle linee formeranno una squadra (Cerchi) mentre le altre due linee per un'altra squadra (Triangoli).

2 v 2 Evens Fast Break Drill Diagramma 1

Chi è in attacco o in difesa sarà determinato da chi l'allenatore passa il basket.

L'allenatore inizia con la palla e dribbla/percorre la linea di metà campo. In qualsiasi momento, l'allenatore può passare/passare la palla a qualsiasi giocatore in una delle quattro linee.

Nel diagramma sopra l'allenatore inizia a camminare attraverso il campo e passa la palla a Due (2). Ciò significa che Due (2) e Uno (1) sono in attacco e le due linee avversarie diventano difesa (Tre e Quattro).

I principi di contropiede dovrebbero essere implementati all'interno dell'esercitazione 2 contro 2 Evens Fast Break e i giocatori dovrebbero essere scoraggiati dal fare tiri scadenti per il gusto di tirare la palla. Se la difesa si riprende e soffoca l'offesa. Quindi i giocatori offensivi dovrebbero utilizzare elementi tattici come uno schermo sulla palla o guidare e trasferirsi.

Istruire i giocatori offensivi a non permettere che la palla sia semplicemente trattenuta consentirà di esplorare le opzioni che possono portare a opportunità di segnare da quando finisce un contropiede, a quando inizia il reato di metà campo. Questo a sua volta eliminerà "lacune" all'interno dell'attacco di una squadra. Sfidando e sondando sempre una difesa delle opposizioni, l'offensiva potrà cogliere le rotture e le debolezze che si manifestano.

Variazioni

Una volta che i giocatori iniziano a fare una percentuale più alta di scelte corrette all'interno dell'esercitazione 2 contro 2 Evens Fast Break. Aggiungi un'altra linea a ciascuna squadra, quindi ora la situazione è 3 contro 3. Questo metterà più corpi in campo e creerà una maggiore quantità di confusione.

Un'altra opzione è spostare il punto di partenza sempre più in basso nel campo. Aumentare la distanza che la palla deve percorrere fino al canestro rende la sfida per l'attacco ancora più significativa.

Il 2 v 2 Evens Fast Break Drill è un'attività semplicistica che lo rende adatto a un'ampia gamma di diversi livelli di gioco. Prendersi del tempo per implementare e ottenere un certo successo per questo esercizio di contropiede si tradurrà in un attacco più efficiente e in letture migliori prese dai giocatori in campo.

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