Rimbalzo, chiusura, esercitazione a colpi contestata da George Singleton, capo allenatore ragazzi, Liceo Hillcrest, Simpsonville, Carolina del Sud

Questo esercizio coinvolge tre aspetti molto importanti del gioco:

1. Rimbalzo
2. chiusura
3. Colpo contestato

SCHEMA 1 :I giocatori si mettono in fila sotto canestro, con un giocatore ad entrambi i gomiti e un terzo giocatore, o "tiratore, ” situato a 2 piedi dal blocco basso.

SCHEMA 2 :X1 passa a X2. Non appena X1 passa a X2, vanno al giocatore di liquidazione X3.

X2 passa a X3. X2 poi va a contest X4.

X3, dopo aver ricevuto un passaggio da X2, passa a X4 per il tiro.

SCHEMA 3 :X2 chiuderà sotto controllo, chiamata per la palla o tiro con le mani in alto, quindi girare e sigillare.

X1 si sta chiudendo per incassare X3.

X3 può lavorare per guadagnare posizione per il rimbalzo offensivo.

Rotazione

• X1 va a X2.
• X2 va a X3.
• X3 va a X4.
• X4 (tiratore) va in fondo alla linea.

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