Pallavolo copertura Trapani

Nella pallavolo , la copertura si riferisce a quando la squadra circonda la hitter in attacco e il blocco in difesa . La pallavolo è un gioco di movimenti rapidi per coprire l'area del tribunale . Tutti i giocatori hanno una sezione di tribunale che devono coprire in ogni situazione . Qualsiasi trapano progettato per la copertura deve prima insegnare la posizione e poi insegnare la reazione . Principiante copertura

Luogo ogni giocatore nella loro posizione di " casa" . L'allenatore lancia la palla sopra la rete . Il passante prende la palla e lancia per il setter . Il setter prende la palla e lancia al battitore di sua scelta . Dopo il battitore prende la palla , tutta la squadra si muove nella loro posizione di copertura. Fate questo per ogni battitore . Questo trapano è progettato per muoversi lentamente per insegnare ogni giocatore dove la loro posizione di copertura è in tutte le situazioni . Per lanciare e prendere la palla , il trapano può muoversi ad un ritmo lento per consentire il tempo per insegnare .
Copertura /Reverse

Inizia sia con un servizio o di un lancio sopra la rete . La palla viene passata al setter che mette la palla fuori . Il battitore esterno colpisce la palla. Dopo il colpo , l'allenatore o un altro giocatore lancia una palla oltre la rete , simulando una palla bloccata. La palla viene passata al setter che poi imposta il lato debole o destra . Dopo il colpo successivo , un'altra palla viene lanciata per simulare un blocco e il setter imposta dall'esterno . Continua il trapano fino a quando la squadra può tenere la palla in gioco .
Copertura difensiva

Inserite tre battitori e un setter su un lato della rete e un'intera squadra dall'altra . Sul lato con i tre battitori , lanciare la palla al setter per impostare uno di loro . La squadra avversaria deve muoversi al fine di coprire , ricevere il colpo o rovesciarsi fuori un blocco. Il setter deve spostare la palla sul lato offensivo per rendere la pratica difensiva tutte le situazioni di copertura . Iniziate con la squadra in difesa prendere la palla e farli giocare la palla come si arriva meglio a copertura. Quando si inizia a giocare la palla il trapano deve muoversi rapidamente .


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