Perché il mio viso diventano rossi quando ho esercitare ?

La tua faccia girare barbabietola rossa durante l'allenamento ? Se è così, non c'è bisogno di preoccuparsi - questa è una parte normale della risposta del vostro corpo al caldo durante l'esercizio. Struttura della pelle
pelle diventa rossa quando il corpo è raffreddamento .

Il derma , lo strato profondo della pelle sotto l'epidermide , contiene capillari e vasi che portano sangue e ossigeno fresco alle cellule durante l'attività fisica . Risposta
del corpo all'Esercizio
Sangue flusso aumenta durante l'esercizio .

Durante l'esercizio fisico , il cuore pompa più frequentemente , e il corpo aumenta la pressione e il volume di sangue che invia alle cellule . Lo fa per soddisfare le crescenti esigenze del corpo di ossigeno e sostanze nutritive necessarie per una maggiore attività .
Temperatura
Il corpo regola la sua temperatura interna .

sudorazione e aumento del flusso sanguigno sono due modi in cui il corpo lavora per regolare la temperatura durante l'esercizio . Come il corpo lavora di più , aumenti di temperatura interna . Per raffreddarsi , il corpo invia il sangue ( attraverso il derma ) alla superficie della pelle in modo che il calore può allontanarsi dal corpo .
Aspetto

accresciuta il flusso di sangue alla superficie della pelle presenta come la faccia rossa .
fattori che contribuiscono
Meteo contribuisce alla temperatura del corpo durante l'esercizio fisico .

Il clima , smog e altri fattori ambientali possono influenzare la capacità del corpo di raffreddarsi . Esercizio fisico in un ambiente fresco e indossando indumenti resistenti sudore aiuta a prevenire il surriscaldamento durante l'esercizio .


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