Guarda e scopri il trapano della sedia!

Durante il video sopra, imparerai un'eccellente esercitazione di tiro al basket utilizzando una sedia.

Durante questa esercitazione di tiro a segno di basket, il giocatore deve toccare la sedia, poi fai tutto il taglio che richiede l'allenatore e fai il tiro.

Usiamo la sedia quando vogliamo girare molto.

Dopo che il primo giocatore ha effettuato il tiro, è il turno della persona successiva di toccare la sedia e sparare.

Pensi che questa esercitazione di tiro al basket sarà una buona idea da eseguire con la tua squadra? Perché o perché no?

[Guarda e scopri il trapano della sedia!: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041749.html ]