Ala per Post Nega il passaggio Drill

Il Ala per Post Nega il passaggio Drill è un'attività utilizzata per aiutare i giocatori a negare il perimetro per postare tagli da un attacco. Una buona rotazione della palla è un modo comune utilizzato dai reati per guadagnare spazio e una buona postposizione. L'esercitazione Wing to Post Deny the Pass cerca di fornire ai giocatori difensivi l'opportunità di esercitarsi a negare questo tipo di posizionamento, o per lo meno risultando in una facile opportunità di passaggio. A causa della posizione di partenza per il trapano, essendo sul perimetro prima di passare al palo la difesa avrà l'opportunità di negare il passaggio in due situazioni molto diverse rendendo l'Ala per Post Deny the Pass Drill più efficace ed efficiente con l'uso del tempo o delle ripetizioni durante una sessione di allenamento.

È un problema comune per i giocatori difensivi una volta che difendono con successo un V-Cut da un giocatore offensivo per consentire un taglio aperto sulla loro faccia in una postposizione. L'Ala per Postare Deny the Pass Drill cerca di costruire la consapevolezza difensiva del difensore assicurandosi che non debba solo separarsi dal suo incarico difensivo per assumere la corretta posizione di aiuto sul movimento della palla attorno al perimetro. Ma sii anche molto attivo nel colmare questo divario e urtare il flash tagliato dall'attaccante nel tentativo di raggiungere la posizione di palo.

Ci sono due opzioni a disposizione del difensore:

  • Spingere l'attaccante in basso e in basso dal palo alto
  • Colpire il taglio del giocatore in alto e oltre dal post alto

Entrambe le tecniche possono essere adatte a negare il passaggio alla postposizione intenzionale.

Un problema comune con il Wing to Post Deny the Pass Drill è che il giocatore offensivo diventerà robotico nei suoi movimenti verso il post alto. I giocatori offensivi dovrebbero essere fortemente incoraggiati una volta raggiunta la competenza iniziale della difesa per iniziare a cambiare i loro schemi di movimento nel tentativo di raggiungere il post alto. Ciò garantirà il risultato più realistico rispettivamente per l'attacco e la difesa.

Ala per Postare Nega il Passaggio Schema Esercitazione 1

L'Ala per Postare Nega il Passaggio L'esercitazione inizia con Uno (1) che passa la palla a Due (2). Al volo della palla, il difensore passerà dall'incanalare la palla nella posizione d'angolo lunga al negare il passaggio a Uno (1) con una posizione chiusa e una mano nella corsia di passaggio.

Uno (1) quindi trascina la difesa in basso con un movimento iniziale simile a un V-Cut. Questa posizione sarà l'eventuale inizio del flash cut sul palo alto laterale forte.

Quando Uno (1) raggiunge il doppio blocco, il difensore salta sulla palla e si porta in posizione aperta. Una mano che indica Uno (1) e l'altra il portatore di palla (Due).

Due (2) passa palla a Tre (3). Quando ciò accade, il difensore dovrebbe iniziare ad appiattire la visuale in modo da poter mantenere la visione tra la palla e il loro incontro difensivo.

Come il taglio lampo inizia da Uno (1) così anche la corsia di sorpasso cambia, costringendo il difensore ad adeguarsi. La difesa apre e cerca di entrare in contatto con Uno (1) prima che l'attaccante rompa la linea di divisione; la difesa sobbalza e nega palla al cutter una volta iniziato il contatto.

Se l'attacco riceve il passaggio, inizia la situazione 1 contro 1.

Se la difesa ruba palla, i giocatori ruotano le posizioni.

Regola:

  • Non consentire il taglio all'indietro

L'esercitazione Wing to Post Deny the Pass si basa su alcune abilità specifiche di negazione della palla in situazioni consecutive. La difesa è spesso ben addestrata a negare la minaccia offensiva iniziale, ma poi si rilassa solo per consentire a una nuova opportunità di prendere piede. L'Ala per Postare Nega il Passaggio L'esercitazione cerca di promuovere un buon posizionamento difensivo dal perimetro all'interno e da un lato all'altro del campo.

  • 1 su 1 Wing Chaser Drill
  • Catch and Go Wing Lay-up Drill
  • Pick and Roll Drill Series
  • 2-3 Difesa a zona match-up:con intrappolamento della guardia laterale debole


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