Pilates avvantaggia i pazienti con insufficienza cardiaca

Rispetto alla riabilitazione cardiaca tradizionale, gli esercizi di Pilates hanno migliorato significativamente la capacità funzionale nei pazienti con insufficienza cardiaca (HF) e possono essere un trattamento aggiuntivo vantaggioso, suggeriscono i risultati dello studio.

I pazienti con HF sottoposti ad allenamento con il metodo Pilates in combinazione con 30 minuti di esercizio aerobico hanno avuto maggiori aumenti del tempo di esercizio, della ventilazione (P=0,02), del picco di consumo di ossigeno (VO2; P=0,01) e del polso O2 (P=0,003) durante il periodo di studio di 16 settimane rispetto a quelli assegnati all'aerobica e alla riabilitazione cardiaca convenzionale, Guilherme Veiga Guimarães, MD, dell'Universidade de São Paulo in Brasile, e colleghi hanno riportato in Cardiovascular Therapeutics.

Sebbene il Pilates sia diventato sempre più popolare grazie ai suoi presunti benefici terapeutici, poche prove scientifiche ne supportano l'uso in pazienti con insufficienza cardiaca. Per comprendere meglio i potenziali benefici del Pilates, Veiga Guimarães e colleghi hanno assegnato in modo casuale 16 pazienti con insufficienza cardiaca di classe I o II della New York Heart Association a 30 minuti di esercizio aerobico seguiti da 20 minuti di allenamento Pilates mat o da un programma di riabilitazione cardiaca convenzionale per 16 settimane.

A 16 settimane, i ricercatori hanno scoperto che i pazienti di entrambi i gruppi hanno mostrato un aumento significativo del tempo di esercizio, ma gli aumenti sono stati maggiori per il gruppo Pilates, passando da 11,9 a 17,8 minuti rispetto a 11,7 a 14,2 minuti.

Inoltre, solo l'allenamento Pilates ha mostrato aumenti significativi rispetto al basale nella ventilazione (P=0,02), nel consumo massimo di ossigeno (VO2; P=0,01) e nel polso O2 (P=0,003). Rispetto al gruppo convenzionale, il picco di VO2 è stato significativamente migliorato nel gruppo Pilates (24,8 contro 18,3; P=0,02).

"I risultati di questo studio dimostrano la fattibilità di un allenamento aerobico combinato e del metodo Pilates mat grazie ai miglioramenti della capacità sicura e funzionale nei pazienti con insufficienza cardiaca", hanno scritto i ricercatori.

Fonte:https://www.clinicaladvisor.com/web-exclusives/pilates-benefits-patients-with-heart-failure/article/268482/

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