Esercizi di allenamento per le donne nel 1940

Nel corso del 1940 , le donne in media vantava una figura le cui dimensioni misurate una sinuosa 33-21-33 . I vincoli della Seconda Guerra Mondiale - che comprendeva deposito di gas limitata - ha avuto molto a che fare con questi organismi snelli , scrive il "Daily Mail ". Donne camminavano , pedalato e guardarono la loro dieta per necessità finanziarie , piuttosto che una preoccupazione per il condizionamento aerobico . Alcune donne hanno fatto esercizio di strutture termali , che ha caratterizzato alcuni aggeggi esercizio piuttosto strane . " We Can Do It "

Durante la seconda guerra mondiale , molte donne sia firmato per il servizio militare o abbandonato le loro posizioni come casalinghe , al fine di coprire i posti vacanti nella forza lavoro , soprattutto nelle munizioni impianti e cantieri . Poster di Rosie bicipite - flettendo la rivettatrice , completo di " We Can Do It " caption , ispirato un nuovo senso di competenza fisica , che ha portato alla creazione della prima squadra atletica professionale delle donne , l' All-American Ragazze Baseball League , scrive " The Sports Journal . " Nel frattempo , gli atleti multisport come Modella Didrikson Zaharias diventati campioni di atletismo femminile , con slogan come " allentare la cintura e lasciare ' il suo volare ! "
fitness Versus femminilità

Nonostante babe e l'incoraggiamento di Rosie , le donne del 1940 hanno ricevuto messaggi contrastanti per quanto riguarda il fitness e femminilità . Martha H. Verbrugge , autore di " organismi attivi : Una Storia di Donne Educazione Fisica in Twentieth - Century America", scrive che un insegnante di educazione fisica di nome Winifred Van Hagen partecipato a una notte di famiglia in una scuola pubblica locale . I residenti della città sono chiesti su questa donna , che ha avuto la forza di un uomo , la giocosità di un bambino e la " raffinatezza di una signora . " Sweat era considerato poco femminile , e anche il super atleta Modella Didrikson Zaharias è stato richiesto di indossare il trucco e gli abiti girly , osserva l'ex emittente basket Jill Hutchison .
Il Tanny soluzione Vic

Durante la fine del 1940 , proprietario di una palestra Vic Tanny ha deciso di ridisegnare centri fitness fare appello alle donne. Ha decorato le sue palestre con combinazioni di colori pastello e tappeti rossi peluche , e dotato di bilancieri cromo lucido e attrezzature contouring . Ha usato lo slogan " Take it off , costruirla , renderlo fermo ", e ha iniziato a chiamare i suoi centri " centri benessere " invece di palestre .
La battaglia delle Ardenne

Anche Vic Tanny era in anticipo sul suo tempo nella sua difesa di allenamento con i pesi per le donne , altri imprenditori di idoneità effettuati in timori di costruzione del muscolo dei loro clienti femminili » , rafforzando nel contempo la loro fede disinformati nella possibilità di spot tonificante. Un filmato del 1940 intitolato " La battaglia dei rigonfiamenti " presenta un medley di vibrare e di dispositivi , progettati per scuotere passivamente and roll pollici rotolare fuori del corpo delle donne . Classi calisthenic sono stati anche popolare durante l'epoca . Archivi Huntley film mostra 1940 filmati di donne facendo esercizi come lato gamba solleva , calci asino ed esercizi addominali simili a quelli visti in lezioni di Pilates .


[Esercizi di allenamento per le donne nel 1940: https://it.sportsfitness.win/idoneità/esercizio/1006005955.html ]