Situazione di gioco Esercitazione di gioco di gambe

Nel post del video blog di oggi, Voglio condividere un ottimo esercizio di gioco di gambe che può aiutare i tuoi giovani giocatori a prendere confidenza con il gioco di gambe di transizione, rapidità e agilità. Come bonus aggiuntivo, puoi simulare situazioni di tiro a pressione!

Questo esercizio di gioco di gambe è veloce, ritmo della situazione di gioco reale. Comprende molte delle meccaniche su cui hai lavorato con i tuoi giovani giocatori:curva anteriore/posteriore, azionamenti diretti e incrociati, insieme al dribbling, tiro e rimbalzo.

Ecco la sequenza.

• Lancia la palla dal tabellone e raccogli il tuo rimbalzo.
• Giro anteriore o Giro posteriore per affrontare il pavimento
• Direct Drive o Cross Over Drive 2 Dribbling il più lontano possibile
• Giro anteriore o giro posteriore per affrontare il canestro
• Passa a se stesso e fai un tiro di gioco
• Se gli manca, metterà la palla nel canestro, seguilo e poi ripeti

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