Esercizi sui punti decisionali

Concetto:ogni azione che fai nella scherma contiene un punto di decisione. Alla fine di un anticipo ti chiedi: Sono abbastanza vicino per attaccare? Si fermano per fare e attaccare sulla preparazione? Stanno difendendo i loro 4? ecc. Il tuo compito è allenarti a prendere le decisioni giuste al momento giusto.

I tuoi obiettivi per gli esercizi sono:

• Mantieni equilibrio e coordinazione ottimali
  
• Mantieni la distanza a un limite critico (al limite della tua distanza di attacco)
  
• Non affrettare il gioco di gambe; ogni segmento contiene un punto di decisione
  
• Rimani rilassato durante i preparativi
  
• Accelera sull'azione finale (solo quando la distanza è corretta)

Distanza per questi esercizi:affondo o lunga distanza di affondo.

Opzioni trapano 1. L – Innesto o cambio di innesto della lama di P P – Cambio di innesto della lama di L e inizio avanzamento in preparazione. L – Ritirata (supportando l'ingaggio di P) P – Attacco in opposizione con affondo o frecciata (solo se l'avanzata di P è completata prima della ritirata di L e se la distanza è corretta.) 2. L – Ingaggio o cambio d'ingaggio della lama di P P – Cambio di innesto della lama di L e iniziare l'avanzamento nella preparazione. L – Ritirarsi con un ritmo più veloce dell'avanzata di P, terminare la ritirata prima che P possa terminare l'avanzata (sostenendo l'ingaggio di P) P – Non attaccare – Rimani rilassato e sotto controllo (a un livello più alto, può essere consentito un attacco composto) 3. L – Ingaggio o cambio d'ingaggio della lama di P P – Tentare un cambio d'ingaggio della lama di L (non avanzare finché il cambio d'ingaggio non va a buon fine) L – Ingannare l'ingaggio di P P – Non fare Avanzamento nella preparazione o attacco – Rimanere rilassati e sotto controllo 4. L – Innesto o cambio di innesto della lama di P P – Cambio di innesto della lama di L e iniziare ad avanzare nella preparazione. L – Ritirarsi con un tempo più veloce e un passo più lungo rispetto all'avanzata di P, terminare la ritirata prima che P possa terminare l'avanzata (rimuovere bruscamente il supporto dall'ingaggio di P quando inizia la ritirata) P – Termina l'avanzata, ma non attaccare:rimani rilassato e sotto controllo

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