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1 contro 1 con trailer
Pullback Crossover Dribbling Drill
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Difesa Pick and Roll – Combattimento finito
Tiro Ritmo
Spazza e vai a perforare
trapano al pepe
trapano sumo
Esercitazione di negazione dell'ala
UCLA trapano
Triangolo di diffusione del gioco a 2 uomini
Guard dribbla su
Trapano combinato (gestione della palla, Tiro, Finitura)
Jumping Jack
Crossover per trapano a cono
Scramble palla sciolta
Trapano “Box X” per Pick &Roll
Esercitazione di lay-up sui quattro angoli
Trapano a perno con tiro in sospensione
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Pallacanestro
Esercizi di abilità di pallacanestro – Esercitazione di rimbalzo
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