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Pallacanestro
Uno e fatto Fast Break Drill
Esercitazione attacco ala 1 v 1.5
Trapano per intrappolamento 1 v 2 HC
Trapano vantaggio 4 contro 4
Esercitazione difensiva di massa
Trapano a rimbalzo rotante 3 v 3
1 v 1 Turn and Play Offensive Drill
Trapano difensivo per chiavetta individuale
2 v 2 Evens Fast Break Drill
Ricevitore perimetrale per 2 giocatori Spot Drill
Trapano 3 contro 3 senza palleggio
Trapano a palleggio 1 contro 1 velocità
Uso eccessivo di esercizi per la tua squadra
Inversione della palla per segnare l'esercizio
Esercitazione di transizione per il passaggio del collegamento
Trapano per bloccaggio del colpo a triangolo
Passaggio dal tiro con la forma al tiro con il gioco
Esercitazione di chiusura a 4 uomini
Trapano a rimbalzo per chiavetta a 4 punti
Slam e Figure 8s
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